Op YouTube zijn er verschillende video's te vinden van onze leraren uit India, Akhilesh Brahmchari en Prabodh Chaitanya. Deze video's zijn erg interessant en je kunt er veel van leren. In onderstaande video geeft Akhilesh een uitleg over de verschillende betekenissen van yoga, opgenomen tijdens onze eigen teacher training in Dharamkot in 2011.
Heel erg interessant! Leuk om nog eens te horen dat je naar je eigen lichaam moet luisteren, ook al zeggen jullie dat ook hoor! Fijn om naar te kijken en ik hoop ook ooit eens zó ontspannen te zitten met mn knieën zó relaxed!
BeantwoordenVerwijderen