Posts tonen met het label blog. Alle posts tonen
Posts tonen met het label blog. Alle posts tonen

We zijn verhuisd!

Namasté,

Vanaf 18 augustus 2014 hebben we ons blog en onze site samengebracht. Je vindt alle oude artikelen van dit blog en alle komende nieuwe vanaf nu op www.neo-yoga-delft.nl.

http://neoyogadelft.wordpress.com/blog/

Hot or not?

Het is op dit moment erg populair; yoga in een hele warme ruimte, gebaseerd op Bikram Yoga. Het doen van yoga asana's in een sterk verwarmde ruimte zou een positief effect op je lichaam hebben: je stofwisseling wordt verhoogd, het bevordert de doorstroom in je lichaam en maakt je flexibeler, het zorgt ervoor dat je gifstoffen goed afvoert en je immuunsysteem gaat beter werken. Maar is dit wel zo? Er doen flink wat verhalen de ronde en in een artikel van Micheal Taylor op Mind Body Green worden deze uitgebreid onder de loep genomen. Wij vinden dit een erg goed artikel en geven je daarom graag een samenvatting. Er wordt een reactie gegeven op een aantal veronderstelde voordelen van het beoefenen van yoga in een verwarmde ruimte. In hoeverre speelt de warmte een rol in het bereiken van deze voordelen?

we hebben een blog!

Vanaf vandaag heeft Neo Yoga Delft een blog! Dit vinden we zelf erg leuk, anders zouden we er natuurlijk niet mee beginnen. De reden dat we een blog zijn begonnen is omdat we merkten dat we op de nieuwspagina op de site niet alle artikelen kwijt konden die graag willen schrijven.
Op deze blog kunnen we nog wat meer uiteenlopende onderwerpen behandelen, niet alleen nieuws over onze yogastudio. Je kunt dan denken aan artikelen die we interessant vinden over yoga, vegetarisch eten, bewegen in het algemeen en nog veel meer. We zullen het zoveel op facebook en twitter melden als we weer iets nieuws hebben geschreven. Vind ons leuk of volg ons dus om op de hoogte te blijven! Uiteraard zullen we ook site blijven bijwerken en bijhouden, deze blog is een aanvulling.

Veel plezier met lezen en als je wilt reageren op een artikel, graag!
Om shanti, Gemma en David